साहित्यात स्पॉन्डिलोलिस्थेसिसचे 5 प्रकार वर्णन केले गेले आहेत:-

• लिटिक स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस
• ऱ्हासकारक स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस
• रोगात्मक स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस
• आयट्रोजेनिक स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस
• आघातजन्य स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस

तथापि मोठ्या प्रमाणावर ते दोन प्रकारांमध्ये वर्णन केले गेले आहेत –

• विकासात्मक / जन्मजात / वारसाहक्काचा प्रकार
• प्राप्त – ऱ्हास / आघात / संसर्ग / फ्रॅक्चर

• स्पाइन तज्ञ तुमची नैदानिक तपासणी करू शकतात आणि लक्षणांच्या उपस्थितीत निदान करण्यासाठी एक्स-रे आणि एमआरआय स्कॅन किंवा सीटी स्कॅन सारख्या तपासण्यांची मागणी करू शकतात. एमआरआय स्कॅन स्पॉन्डिलोलिस्थेसिसचे विविध ग्रेड दाखवू शकतो आणि स्पाइनल कॅनलमध्ये चालू असलेल्या मज्जातंतूंच्या संकुचनाच्या दृष्टीने शस्त्रक्रिया खरोखर आवश्यक आहे का हे सुचवू शकतो.

• नाही. स्पॉन्डिलोलिस्थेसिसमध्ये शस्त्रक्रिया हा एकमेव उपचार पर्याय नाही. दैनंदिन जीवनावर परिणाम करणाऱ्या गंभीर लक्षणांसह रुग्णांच्या निवडक गटासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक आहे. बहुतेक रुग्णांना नॉन-सर्जिकल उपचार लक्षणीय मदत करतो.
• स्पॉन्डिलोलिस्थेसिसचा उपचार करण्यासाठी नॉन-सर्जिकल उपचार पर्यायांमध्ये शारीरिक चिकित्सा, व्यायाम, औषधे आणि स्पाइनमध्ये इंजेक्शन समाविष्ट आहे. तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार पर्याय कोणता आहे हे ठरवण्यासाठी तुमच्या स्पाइन तज्ञांना भेटा. स्पॉन्डिलोलिस्थेसिसचा उपचार करण्यासाठी भारतातील सर्वोत्तम स्पाइन तज्ञांपैकी एक डॉ. विशाल कुंडनानी, मुंबई आहेत जे या समस्या वैज्ञानिक दृष्टिकोनाने हाताळतात.
• स्लिप डिस्कच्या नॉन-सर्जिकल व्यवस्थापनाचे हे पर्याय स्पाइन क्लिनिक मुंबईमध्ये उपलब्ध आहेत – स्लिप डिस्कच्या उपचारासाठी मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन क्लिनिक. डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन सल्लागारांपैकी एक आहेत आणि स्पाइन तज्ञांसाठी मुंबईत अपॉइंटमेंटवर उपलब्ध आहेत.

दैनंदिन जीवनावर परिणाम करणाऱ्या गंभीर लक्षणांसह रुग्णांच्या निवडक गटासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक आहे. बहुतेक रुग्णांना नॉन-सर्जिकल उपचार लक्षणीय मदत करतो.

नॉन-सर्जिकल उपचार पर्याय तुमच्या स्पाइन सर्जन / स्पाइनल सर्जन यांच्या सल्लामसलतानुसार लक्षणांच्या कालावधी आणि तीव्रतेवर आधारित ठरवला जातो. उपलब्ध पर्याय आहेत

• औषधे – NSAIDS/ स्नायू आराम देणारे / प्रेगाबालिन / TCA,S /नॉन ओपिओइड वेदनाशामक
• गरम सेंक
• थंड स्पंजिंग
• शारीरिक चिकित्सा
• TENS
• SWD
• तथापि कोणत्याही पर्यायाचा अवलंब करण्यापूर्वी स्पाइन सर्जनचा सल्ला घ्यावा

डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइनल तज्ञांपैकी एक आहेत जे स्पाइनल स्टेनोसिस आणि स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस व्यवस्थापित करतात आणि स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस शस्त्रक्रियेसाठी भारतातील सर्वोत्तम किमान आक्रमक स्पाइनल सर्जनांपैकी एक आहेत.

स्पॉन्डिलोलिस्थेसिसच्या नॉन-सर्जिकल व्यवस्थापनाचे हे पर्याय स्पाइन क्लिनिक मुंबईमध्ये उपलब्ध आहेत – स्पॉन्डिलोलिस्थेसिसच्या उपचारासाठी मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन क्लिनिकांपैकी एक. डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन सल्लागारांपैकी एक आहेत आणि स्पाइन तज्ञांसाठी मुंबईत अपॉइंटमेंटवर उपलब्ध आहेत. डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन तज्ञांपैकी एक आहेत आणि गोरेगाव, कांदिवली आणि मालाडमध्ये सर्वोत्तम स्पाइनल सल्लामसलत.

स्पॉन्डिलोलिस्थेसिससाठी शस्त्रक्रियेमध्ये डिकंप्रेशन आणि फ्यूजन समाविष्ट आहे – स्पाइनमधील डिस्क किंवा फॅसेट जॉइंट्समधून मज्जातंतूंच्या संकुचनापासून मुक्त करणे आणि स्पाइनमधील अस्थिरता (मज्जातंतू संकुचन निर्माण करणारी हाडांची वेदनादायक हालचाल) स्थिर करणे.

• स्पॉन्डिलोलिस्थेसिससाठी दोन शस्त्रक्रियात्मक तंत्रे
  डिकंप्रेशन: मज्जातंतू संरचनेवर दाबणाऱ्या ऊतकांची छाटणी केली जाते, ज्यामुळे स्पाइनल कॅनलमध्ये (स्पाइनल कॉर्डसाठी) किंवा फोरामेनमध्ये (मज्जातंतूंच्या मुळांसाठी) अधिक जागा मिळते.
  स्थिरीकरण: जेव्हा अस्थिरता हे वेदना आणि सुन्नता/कमकुवतता निर्माण करणाऱ्या समस्येचे कारण असते तेव्हा कशेरुकांमधील हालचाल मर्यादित करणे.

स्पाइन शस्त्रक्रियेच्या विविध पर्यायांमध्ये पारंपरिक उघडी स्पाइन शस्त्रक्रिया आणि स्पॉन्डिलोलिस्थेसिससाठी किमान आक्रमक स्पाइन शस्त्रक्रिया किंवा MIS शस्त्रक्रिया समाविष्ट आहे. स्पॉन्डिलोलिस्थेसिसच्या शस्त्रक्रियात्मक व्यवस्थापनाचे हे पर्याय स्पाइन क्लिनिक मुंबईमध्ये उपलब्ध आहेत – स्लिप डिस्क आणि स्पाइनल स्टेनोसिसच्या उपचारासाठी मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन क्लिनिक. डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन सल्लागारांपैकी एक आहेत आणि मुंबईत अपॉइंटमेंटवर उपलब्ध आहेत. डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन तज्ञांपैकी एक आहेत आणि गोरेगाव, कांदिवली आणि मालाडमध्ये सर्वोत्तम स्पाइनल किमान आक्रमक स्पाइन सर्जन आहेत.

स्पाइनल स्टेनोसिससाठी शस्त्रक्रिया सुरक्षित आणि सोपी आहे. मज्जातंतूवर दाबणाऱ्या ऊतकांना काढण्यासाठी, स्पाइन सर्जन खालीलपैकी एक करू शकतात:

• फोरामिनोटॉमी: जर डिस्कचा भाग किंवा हाडाचा स्पर (ऑस्टिओफाइट) त्याच्या मार्गात (फोरामेन नावाचे निर्गमन) मज्जातंतू मुळावर दाबत असेल, तर फोरामिनोटॉमी – मज्जातंतू मुळासाठी मार्ग रुंद करणे – केले जाऊ शकते. ओटॉमी म्हणजे "ओपनिंग बनवणे." म्हणून फोरामिनोटॉमी म्हणजे फोरामेनचे ओपनिंग मोठे करणे, जेणेकरून मज्जातंतू संकुचनाशिवाय बाहेर पडू शकेल.
• लॅमिनोटॉमी: लॅमिनोटॉमी मोठे ओपनिंग बनवते, यावेळी स्पाइनल कॅनल आणि स्पाइनल कॉर्डचे रक्षण करणाऱ्या हाडाच्या प्लेटमध्ये. मज्जातंतूंच्या मुळांसह मज्जातंतूंवरील लॅमिना हाडाचा आवरण तुमच्या मज्जातंतूवर दाबत असू शकतो, जो लॅमिनोटॉमी वापरून मज्जातंतूंसाठी अधिक जागा बनवण्यासाठी काढला जातो.
• लॅमिनेक्टॉमी: कधीकधी, गंभीर प्रकरणांमध्ये आणि बहुस्तरीय प्रकरणांमध्ये हाडातील लहान ओपनिंग पुरेसे नसू शकते आणि लॅमिनाचा सर्व किंवा भाग काढणे आवश्यक असते, आणि या प्रक्रियेला लॅमिनेक्टॉमी म्हणतात. हे बहुतेक वेळा कोणत्याही हानिकारक परिणामांशिवाय अनेक स्तरांवर केले जाऊ शकते.
• अप्रत्यक्ष डिकंप्रेशन: हे डिकंप्रेशन शस्त्रक्रियेचे एक प्रकार आहे जिथे हाड काढण्याऐवजी हाडांना वेगळे करून दाब कमी केला जातो. हे विविध तंत्रे आणि विविध इन्स्ट्रुमेंटेशन सह केले जाऊ शकते काही उदाहरणे म्हणजे इंटरस्पिनस प्रोसेस डिव्हाइसेस किंवा इंटरबॉडी केजेस सारख्या इम्प्लांट्ससह किंवा त्याशिवाय डिस्ट्रॅक्शन लॅमिनोप्लास्टी. अगदी कृत्रिम डिस्क्स लगतच्या कशेरुकांमधील उंची पुनर्संचयित करून काही अप्रत्यक्ष डिकंप्रेशन साध्य करू शकतात.

स्पाइन शस्त्रक्रियेच्या विविध पर्यायांमध्ये पारंपरिक उघडी स्पाइन शस्त्रक्रिया आणि स्पाइनल स्टेनोसिससाठी किमान आक्रमक स्पाइन शस्त्रक्रिया किंवा MIS शस्त्रक्रिया समाविष्ट आहे. स्लिप डिस्क आणि स्पाइनल स्टेनोसिसच्या शस्त्रक्रियात्मक व्यवस्थापनाचे हे पर्याय स्पाइन क्लिनिक मुंबईमध्ये उपलब्ध आहेत – स्लिप डिस्क आणि स्पाइनल स्टेनोसिसच्या उपचारासाठी मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन क्लिनिक. डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन सल्लागार आहेत आणि स्पाइन तज्ञांसाठी मुंबईत अपॉइंटमेंटवर उपलब्ध आहेत. डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन तज्ञ आहेत आणि गोरेगाव, कांदिवली आणि मालाडमध्ये सर्वोत्तम स्पाइनल सल्लागार आहेत.

• स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रिया ही एक सुरक्षित आणि सोपी शस्त्रक्रिया आहे जी स्पाइनल सर्जनांकडून अस्थिर आणि वेदनादायक स्पाइनसाठी वेदना कमी करण्यासाठी सहसा केली जाते. स्पाइनमधील अस्थिरता विविध कारणांमुळे होऊ शकते. स्पाइनमधील अस्थिरतेचे सर्वात सोपे आणि सामान्य कारण स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस आहे (एक हाड दुसऱ्यावर सरकणे ज्यामुळे मज्जातंतूंची चिमटी होते आणि पाठदुखी, पाय वेदना, नितंब वेदना, चालताना पायांमध्ये सुन्नता निर्माण होते).
• स्पाइनमधील अस्थिरता स्थिर करण्यासाठी सर्जनला अस्थिर स्पाइनल हाडांमध्ये हालचाल कमी करणे आवश्यक असते. हे समर्पित आणि सखोल डिस्केक्टॉमीनंतर स्पाइनमध्ये इम्प्लांट्स घालून साध्य केले जाते. सर्जन डिस्कचा भाग किंवा संपूर्ण डिस्क काढतो आणि डिस्क स्पेसमध्ये हाडाचा ग्राफ्ट ठेवतो. नंतर हे स्पाइनल पेडिकल इम्प्लांट्स आणि केजेस सह पूरक केले जाते डिस्क स्पेसमध्ये. या प्रक्रियेला स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रिया म्हणतात.
• सामान्यतः स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस, स्पाइनल ट्युबरक्युलोसिस, स्पाइनल स्टेनोसिस, स्पाइनल आघात, आणि स्पाइनल ट्युमरमुळे स्पाइनल अस्थिरतेसाठी केली जाते. लंबर स्पाइन किंवा थोरॅसिक स्पाइनमध्ये लगतच्या सेगमेंट रोगासाठी स्पाइनल फ्यूजन केली जाते.

स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रियेच्या विविध पर्यायांमध्ये पारंपरिक उघडी स्पाइन शस्त्रक्रिया आणि स्पाइनल फ्यूजनसाठी किमान आक्रमक स्पाइन शस्त्रक्रिया किंवा MIS शस्त्रक्रिया समाविष्ट आहे. स्पाइनल फ्यूजनच्या शस्त्रक्रियात्मक व्यवस्थापनाचे हे पर्याय स्पाइन क्लिनिक मुंबईमध्ये उपलब्ध आहेत – स्पाइनल फ्यूजनच्या उपचारासाठी मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन क्लिनिक. डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन सल्लागारांपैकी एक आहेत आणि मुंबईत अपॉइंटमेंटवर उपलब्ध आहेत. डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन तज्ञ आहेत आणि गोरेगाव, कांदिवली आणि मालाडमध्ये सर्वोत्तम स्पाइनल सर्जनांपैकी एक आहेत.

• हे स्पाइनमधील हाडांमध्ये तपशीलवार आणि समर्पित डिस्केक्टॉमीनंतर स्पाइनमध्ये इम्प्लांट्स घालून साध्य केले जाते. सर्जन डिस्कचा भाग किंवा संपूर्ण डिस्क काढतो आणि डिस्क स्पेसमध्ये हाडाचा ग्राफ्ट ठेवतो. नंतर हे स्पाइनल पेडिकल इम्प्लांट्स आणि केजेस सह पूरक केले जाते डिस्क स्पेसमध्ये. या प्रक्रियेला स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रिया म्हणतात.
• स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रियेसाठी डिकंप्रेशन शस्त्रक्रियेनंतर स्पाइनमध्ये स्पाइनल इम्प्लांट (पेडिकल स्क्रू आणि प्लेट्स आणि केजेस) ठेवणे/घालणे आवश्यक असते. स्पाइनल इम्प्लांट्स ही अत्यंत सुरक्षित प्रक्रिया आहे. ही अत्यंत सुरक्षित प्रक्रिया आहे.

डॉ. विशाल कुंडनानी – मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन सर्जनांपैकी एक, वारंवार स्पाइनल फ्यूजन करतात. डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन तज्ञ आहेत आणि गोरेगाव, कांदिवली आणि मालाडमध्ये सर्वोत्तम किमान-आक्रमक स्पाइन सर्जनांपैकी एक आहेत.

स्पाइनल फ्यूजन उघड्या पारंपरिक तंत्राने किंवा किमान आक्रमक तंत्राने केली जाऊ शकते. किमान आक्रमक स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रिया अत्यंत सुरक्षित आणि सोपी आणि सर्वात कार्यक्षम आहे. स्पाइनल फ्यूजन करण्याची सर्वोत्तम तंत्र म्हणजे किमान आक्रमक स्पाइनल फ्यूजन. किमान आक्रमक स्पाइनल फ्यूजन ज्याला किमान आक्रमक ट्रान्सफोरामिनल इंटरबॉडी फ्यूजन किंवा MIS-TLIF किंवा MIS TLIF म्हणतात ही अत्यंत सुरक्षित प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये कमी वेदना, कमी रक्तस्त्राव, कमी संसर्ग, लहान चीरे, कामावर लवकर परतणे, रुग्णालयातून लवकर डिस्चार्ज, शस्त्रक्रियेनंतर बेड रेस्टची गरज नाही यासारखे अनेक फायदे आहेत.

डॉ. विशाल कुंडनानी – मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन सर्जनांपैकी एक, वारंवार स्पाइनल फ्यूजन करतात. डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन तज्ञ आहेत आणि गोरेगाव, कांदिवली आणि मालाडमध्ये सर्वोत्तम किमान-आक्रमक स्पाइन सर्जनांपैकी एक आहेत.

• सरकलेल्या हाडांना एकत्र आणण्यासाठी आणि त्यांना स्थिर आणि वेदनारहित बनवण्यासाठी केली जाणारी स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रिया याला स्पॉन्डिलोलिस्थेसिससाठी स्पाइनल फ्यूजन म्हणतात. हे विशेषतः अशा प्रकरणांमध्ये उपयुक्त आहे जिथे एक किंवा अधिक कशेरुक पुढे सरकले आहेत –
• स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस – इतरांच्या तुलनेत एक कशेरुक पुढे सरकणे
• स्पॉन्डिलोलिस्थेसिससाठी स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रिया उघड्या पारंपरिक तंत्राने किंवा किमान आक्रमक स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रियेसह केली जाऊ शकते
• किमान आक्रमक स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रिया अत्यंत सुरक्षित आणि सोपी आणि सर्वात कार्यक्षम आहे. स्पाइनल फ्यूजन करण्याची सर्वोत्तम तंत्र म्हणजे किमान आक्रमक स्पाइनल फ्यूजन. किमान आक्रमक स्पाइनल फ्यूजन ज्याला किमान आक्रमक ट्रान्सफोरामिनल इंटरबॉडी फ्यूजन किंवा MIS-TLIF किंवा MIS TLIF म्हणतात ही अत्यंत सुरक्षित प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये लहान चीरे जे लवकर बरे होतात, कमी स्नायू वेदना, शस्त्रक्रियेनंतर कमी वेदना, कमी रक्तस्त्राव, कमी संसर्ग, लहान चीरे, कामावर लवकर परतणे, रुग्णालयातून लवकर डिस्चार्ज, शस्त्रक्रियेनंतर बेड रेस्टची गरज नाही यासारखे अनेक फायदे आहेत.
• स्पॉन्डिलोलिस्थेसिससाठी किमान आक्रमक स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रिया वारंवार डॉ. विशाल कुंडनानी यांकडून केली जाते – मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन सर्जनांपैकी एक. स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रिया करण्यासाठी मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन सर्जन डॉ. विशाल कुंडनानी आहेत. डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन तज्ञांपैकी एक आहेत आणि गोरेगाव, कांदिवली आणि मालाडमध्ये सर्वोत्तम किमान-आक्रमक स्पाइन सर्जनांपैकी एक आहेत.

स्पाइनल स्टेनोसिससाठी शस्त्रक्रिया सुरक्षित आणि सोपी आहे. मज्जातंतूवर दाबणाऱ्या ऊतकांना काढण्यासाठी, स्पाइन सर्जन खालीलपैकी एक करू शकतात:

• होय. स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रियेसाठी वापरलेले स्पाइनल इम्प्लांट टायटॅनियमपासून बनवलेले आहेत, जे एक निष्क्रिय, धातू आहे आणि मानवी शरीरासाठी अत्यंत सुरक्षित आहे. जेव्हा स्पाइनल इम्प्लांट, स्पाइन स्क्रू प्लेट, स्पाइनमध्ये स्क्रू प्लेट प्रशिक्षित स्पाइनल सर्जनकडून नियंत्रणात घालली जाते तेव्हा ते कोणतीही समस्या निर्माण करत नाहीत.
• सुरक्षितता वाढवण्यासाठी इंट्राऑपरेटिव्हली काही स्पाइनल सर्जन IITV (X-RAY) आणि नेव्हिगेशन आणि रोबोटिक्स स्पाइन शस्त्रक्रियेत वापरतात जेणेकरून शस्त्रक्रिया रुग्णांसाठी सुरक्षित आहे याची खात्री होईल.

डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईत स्पाइन नेव्हिगेशन शस्त्रक्रियेचे अग्रदूत आहेत. डॉ. विशाल कुंडनानी हे भारतातील सर्वोत्तम स्पाइन नेव्हिगेशन सर्जन आहेत. डॉ. विशाल कुंडनानी नेव्हिगेशन स्पाइन शस्त्रक्रिया आणि रोबोटिक स्पाइन शस्त्रक्रियेत प्रशिक्षित आहेत. स्पाइन शस्त्रक्रियेत रोबोट स्पाइन शस्त्रक्रिया सुरक्षित बनवतो. डॉ. विशाल कुंडनानी हे मुंबईतील सर्वोत्तम रोबोटिक स्पाइन सर्जन आहेत आणि मुंबईत कंप्यूटर-मार्गदर्शित नेव्हिगेशन स्पाइन शस्त्रक्रियेसाठी मुंबईतील सर्वोत्तम स्पाइन नेव्हिगेशन सर्जन आहेत.

तुमच्या डॉक्टरांना भेटा आणि तुमच्या समस्येबद्दल, शक्य उपाय आणि तुम्हाला दिलेल्या शस्त्रक्रियासह सर्व उपायांचे फायदे आणि तोटे याबद्दल अधिक जाणून घ्या.

• शस्त्रक्रिया नियोजित केल्यानंतर, तुमच्या रुग्णालयातील राहण्याची योजना करा आणि डिस्चार्ज योजना डॉक्टरांशी चर्चा करा.
• निरोगी रोगप्रतिकारक प्रणालीसाठी चांगले पोषण राखा.
• संतुलित आहार खा आणि तुमच्या शस्त्रक्रियेपूर्वीच्या आठवड्यांमध्ये तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार विटॅमिन पूरक घ्या.
• कमकुवत स्नायू आणि कमी हृदयवाहिनी सहनशीलता शस्त्रक्रियेनंतर बरा होणे वाढवतात. स्पाइन शस्त्रक्रियेपूर्वी आणि नंतर तुमच्या स्थितीसाठी योग्य व्यायाम कार्यक्रम कसा सुरू करावा याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. शस्त्रक्रियात्मक फिटनेस मिळवण्यासाठी तुमच्या सर्जनांच्या सल्लामसलतानुसार तुमच्या फुफ्फुस आणि हृदयाची तपासणी करा.
• पाठदुखी वजन कमी करणे किंवा वजन राखणे हे आव्हानात्मक बनवू शकते. जर तुम्ही जास्त वजनाचे असाल तर तुमच्या शस्त्रक्रियेपूर्वी वजन कमी करणे चांगले.
• वाढलेल्या बरा होणे आणि जखम भरून येणे रोखण्यासाठी धूम्रपान सोडा.
• वेदना नेहमी चिंतेचे कारण असते. बरा होण्यासाठी आणि वेदनारहित राहण्यासाठी, तुमच्या डॉक्टरांनी रेखाटलेल्या उपचार योजनेचे अनुसरण करा. नियमित तपासणी करा, आणि तुम्ही बरे होत नसाल तर तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.

किमान आक्रमक स्पाइन शस्त्रक्रियेमुळे लवकर बरा होणे होते आणि रुग्णाला शस्त्रक्रियेनंतर 24 तासांत चालण्यास मदत होते. खरं तर किमान आक्रमक शस्त्रक्रिया आणि मायक्रोएंडोस्कोपिक शस्त्रक्रिया आणि किमान आक्रमक स्पाइनल फ्यूजनमुळे शस्त्रक्रियेनंतर बेड रेस्टची गरज नसताना कामावर लवकर परतणे शक्य होते.

शस्त्रक्रियेनंतर, रुग्णाला 24 तासांत बेडमधून बाहेर काढले जाते, आणि वेदना औषधे 5 दिवस चालू ठेवली जातात. शस्त्रक्रियेनंतर, सामान्य करावे आणि करू नये याबद्दल सूचना दिल्या जातात. किमान आक्रमक स्पाइन शस्त्रक्रियेसह रुग्ण 48 तासांत घरी जाऊ शकतो आणि 2 आठवड्यांत कामावर परत येऊ शकतो तथापि संपर्क खेळ सामान्यतः 6-10 आठवडे टाळले जातात.

• एखाद्याने अनुसरण केले पाहिजे.
• तुमच्या डॉक्टरांच्या उपचार योजनेचे अनुसरण करा.
• योग्य बसा आणि उभे राहा आणि मुद्रा राखा.
• योग्य रीतीने उचलणे शिका.
• नियमित व्यायाम करा (कमी प्रभावाचा एरोबिक व्यायाम विशेषतः चांगला आहे, पण प्रथम तुमच्या डॉक्टरांशी तपासा).
• निरोगी शरीराचे वजन मिळवा आणि राखा.
• निरोगी अन्न खा (फळे आणि भाज्यांनी समृद्ध संतुलित, कमी चरबीयुक्त आहार) आणि पुरेसे कॅल्शियम घ्या.
• धूम्रपान सोडा.

डॉ. विशाल कुंडनानी हे स्पाइनल फ्यूजन शस्त्रक्रियेसाठी सर्वोत्तम किमान आक्रमक स्पाइन सर्जनांपैकी एक आहेत आणि स्पाइनल स्टेनोसिस शस्त्रक्रियेसाठी मुंबईत सर्वोत्तम मायक्रोस्कोपिक / सर्वोत्तम एंडोस्कोपिक स्पाइन सर्जन आहेत.